4 СПОСОБА БЫСТРО "ПРИЙТИ В СЕБЯ", КОГДА ЭМОЦИОНАЛЬНО ОЧЕНЬ ПЛОХО
Центр развития человека "Альфа-Омега Плюс" представляет
Способ №1.
Особая точка на пальце руки

Точка находится на среднем пальце на подушечке. Ооочень болезненная. Держать надо долго -1 минуту

Снижает давление

Сознание проясняется, в глазах станет ясно.

В ушах — на грани звона.

Этим пользуются в военной медицине. А там лечение от обычной сильно отличается. Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,быстро поднять на ноги.
Способ №2.
Набрать ведро холодной воды, охладить на улице или балконе. Затем в ванной резко выливаете сверху себе на голову и тело, без предварительного душа и ванной. Это будет словно удар током, вы словно проснетесь, все "бесы" разбегутся.
Способ №3.
Похлопайте себя по щекам, ущипните себя за внутреннюю часть бедер - боль приводит в себя и одна большая гасит другую. Видели, наверное, в фильмах или в жизни, когда человек из за шока теряет контроль, его бьют по щекам и он приходит в себя.
Способ №4.
И самый простой способ это дать правильную команду подсознанию обнулить тяжелый фон. И подсознание все сделает за вас, у вас начнётся отпускание, облегчение на душе, фон станет светлым и т.д.